Naozaj by ste mohli byť alergický na ovocie alebo váš telefón? Ak máte náhodné alergické reakcie alebo nepríjemné zdravotné problémy, ktoré nezmiznú – ako je žihľavka, svrbenie alebo vyrážka – existuje veľká šanca, že na vine môžu byť skryté alergie. Tu sú najbežnejší vinníci, ktorých treba zvážiť:
1. Melóny – ak vás brnia ústa, svrbia vás alebo sú opuchnuté. Myslíte si, že by ste mohli byť alergický na vodný melón bez toho, aby ste si to uvedomovali? Vodný melón, medovka a melón obsahujú bežný proteín vyvolávajúci alergie, ktorý je podobný peľu ambrózie alebo trávy. Takže ak zareagujete na ambróziu, trávu alebo brezu, váš imunitný systém si môže tieto melóny pomýliť s peľom, čo spôsobí alergickú reakciu. Syndróm orálnej alergie sa vyskytuje u ľudí, ktorí majú sezónnu sennú nádchu, a pele, ktoré sú vonku, môžu skutočne skrížene reagovať s peľmi v množstve čerstvého ovocia a zeleniny, vysvetľuje Sandra Hong, MD, alergologička a imunologička z The Cleveland Clinic. Ďalšími potenciálnymi problémami v produkčnej uličke sú odkôstkované ovocie, mrkva, zeler, paradajky, pomaranče, banány, uhorky a cukety. Kompletný zoznam nájdete na AAAAI.org .
Rx : Ovocné a zeleninové plátky v mikrovlnnej rúre po dobu 15 sekúnd rozložia bielkoviny, hovorí Dr. Hong. Môžete tiež prejsť na konzervované odrody. Ak vaše príznaky zahŕňajú opuch hrdla alebo ťažkosti s dýchaním, navštívte alergológa.
2. Vaše šperky alebo mobilný telefón – ak máte zapálené ucho, tvár alebo ruky. Nikel sa často používa na výrobu ručných zariadení, šperkov, rámov na okuliare, nositeľných fitness trackerov a dokonca aj gombíkov na džínsoch. Tento kov je častou príčinou dermatitídy alebo podráždenia kože u citlivých ľudí.
Rx : Použite voľnopredajný bodový test ako napr Riešenie niklu (34,95 dolárov, Amazon) na rýchlu a jednoduchú detekciu kovu v podozrivých predmetoch. Ak sa ukáže, že ho váš telefón má, použite možnosť hlasitého odposluchu, držte zariadenie ďalej od pokožky alebo ho použite s obalom, štupľami do uší alebo náhlavnou súpravou. Máte nepríjemné šperky? Skúste natrieť kov, ktorý sa dotýka vašej pokožky, čírym lakom na nechty. Stále máte problém? Požiadajte svojho lekára, aby urobil náplasťový test na potvrdenie, že máte alergiu na nikel, a potom príznaky liečte liekmi.
natasha richardson a liam neesom
3. Váš vankúš – ak vás svrbia oči alebo ak veľmi pískate. Hromadenie mikroskopických roztočov v posteľných vankúšoch je častou príčinou podráždenia očí, sipotu a kýchania.
Rx : Zabalenie vankúša do vzduchotesného poťahu so zipsom (a vášho matraca, prikrývky a taštičkovej pružiny) je veľký rozdiel, hovorí Juan Guarderas, MD, alergológ a docent na Katedre medicíny University of Florida. Odporúča tiež prať posteľnú bielizeň pri najvyššej teplote vašej práčky a používať odvlhčovač.
4. Dvere vašej chladničky – ak ste neustále unavení. Najmenej 83 percent chladničiek má pleseň na tesnení dvierok pripomínajúcej harmoniku! Na okraji práčky s predným plnením a na sprchovom závese sa môže hromadiť pleseň, ktorá okrem únavy môže spôsobiť kýchanie, svrbenie, slzenie a upchatý nos.
podozrenie na príčinu smrti
Rx : Týždenne utrite tesnenia a ďalšie oblasti čistiacim prostriedkom na báze bielidla, aby ste okamžite zničili spóry plesní a pomocou odvlhčovača udržali nízku úroveň vlhkosti.
Viac od Ženský svet
Naozaj existujú hypoalergénne mačky?
Prírodné lieky na alergie, ktoré skutočne fungujú
8 vtipných citátov o jari pochopia iba sezónni alergici