5 najlepších esenciálnych olejov na čistenie + DIY recepty na osvieženie každej časti vášho domu — 2024

Milujeme vôňu zvyšujúcu náladu, ktorú esenciálne oleje dodávajú do našich domovov, ale prírodné oleje extrahované z kvetov, kôry, listov a plodov rastlín nie sú prospešné len pre účely aromaterapie – čisté esenciálne oleje majú silné antiseptické a antivírusové vlastnosti, ktoré robia ich veľmi účinnými pri rade domácich čistiacich úloh. A keďže mnoho ľudí hľadá jednoduché spôsoby, ako sa vyhnúť chemikáliám a žiť prirodzenejšie doma, esenciálne oleje sa stávajú čoraz obľúbenejšími ako hnacia sila v prírodných domácich čistiacich riešeniach. Tu nájdete súhrn najlepších esenciálnych olejov na čistenie a odborníkmi schválený spôsob ich použitia v receptoch na čistiace roztoky pre domácich majstrov, aby ste mohli svoj domov rozžiariť – prirodzene!

Prečo používať esenciálne oleje na čistenie?

Janine Lamontagne/ Getty Images Vymeňte nebezpečné čistiace prostriedky pre domácnosť za ekologické čistiace prostriedky šetrné k životnému prostrediu. Tento čistič domácich spotrebičov je vyrobený z vody, mydla na olejovej báze, levanduľového a rozmarínového oleja zmiešaných v spreji.

Esenciálne oleje majú mnoho výhod oproti čistiacim prostriedkom zakúpeným v obchode, hovorí Laura Asher blogu o prírodnom živote OurOilyHouse.com . Sú netoxické, šetrné k životnému prostrediu a majú silné antimikrobiálne vlastnosti, vďaka čomu sú účinné proti širokému spektru zárodkov a baktérií.

Ascher navyše poznamenáva, že esenciálne oleje pochádzajú z trvalo udržateľných zdrojov, čo z nich robí vynikajúcu alternatívu k drsným chemikáliám, ktoré predstavujú nebezpečenstvo pre našu planétu a naše zdravie. Čo je viac? Môžete ušetriť peniaze výrobou vlastných čistiacich prostriedkov s použitím olejov, pretože sú vysoko koncentrované. Trochu ďaleko, hovorí Ascher.

Aký esenciálny olej používate vo svojich domácich čistiacich prostriedkoch, závisí od toho, čo potrebujete vyčistiť Tracey Black blogu o prírodnom živote DontMessWithMama.com . Osobne rád používam esenciálne oleje na riešenie troch hlavných problémov, pokiaľ ide o čistenie: odmasťovanie, dezinfekcia a dezodorácia. Ale mnohé oleje sú tak všestranné, že dokážu tieto veci a ešte viac.

Nižšie nájdete najlepšie esenciálne oleje a jednoduché DIY recepty na ich použitie pri riešení všetkých vyššie uvedených problémov a ďalších.

Súvisiace: Vyhnite sa vedľajším účinkom komerčných čistiacich prostriedkov pomocou týchto domácich receptov na čistenie

1. Najlepší odmasťovač: Citrón oleja

Vysoká koncentrácia kyseliny citrónovej v citrónovom oleji z neho robí silný čistič. Je antibakteriálny, protiplesňový a antivírusový, vďaka čomu je účinný proti širokému spektru baktérií a mikróbov., vysvetľuje Black. Navyše je jeho prirodzená vôňa ďalším bonusom, zanecháva miesta voňajúce sviežo a čisto bez použitia syntetických chemikálií.

Black's tip: Pred použitím esenciálnych olejov na čistenie vždy pamätajte na ich správne zriedenie, aby ste predišli nežiaducim reakciám alebo poškodeniu povrchov.

Čo dokáže najlepšie : Odmasťujte povrchy v domácnosti, ako sú mikrovlnné rúry, chladničky a varné dosky. Jeho vysoká kyslosť pomáha rozkladať mastnotu a špinu, zatiaľ čo jeho svieža vôňa zanecháva príjemnú arómu, hovorí Black.

Recept: Odmasťovač citrónového esenciálneho oleja:

• ¼ šálky octu (prereže aj mastnotu a špinu)
• ½ šálky destilovanej vody
• 10-20 kvapiek citrónového esenciálneho oleja (ako Young Living Lemon Essential Oil, Kúpiť od Amazonu, 18,82 dolárov )

Postup: Zmiešajte všetky ingrediencie v rozprašovači; dobre pretrepte, potom nastriekajte na povrchy utrite a máte hotovo!

Toto video ukazuje jednoduchý postup:

Čo ešte dokáže citrónový olej vyčistiť:

Sklá a zrkadlá:Keď sa citrónový olej zmieša s vodou alebo octom, je skvelým čističom skla, hovorí Ascher. Jeho kyslé vlastnosti pomáhajú rozpúšťať zvyšky bez zanechávania šmúh. Práčovňa:Pridanie niekoľkých kvapiek citrónového esenciálneho oleja do bielizne môže pomôcť odstrániť škvrny a pachy. Pôsobí tiež ako prírodná alternatíva bielidla, ktorá rozjasňuje biele. Drevo a koža:Zriedený citrónový olej možno použiť na čistenie a lesk dreveného nábytku a leštenie koženého tovaru. Pomáha obnoviť lesk a odstraňuje škvrny bez poškodenia povrchov.

Súvisiace: 5 spôsobov čistenia a dezinfekcie s citrónovým esenciálnym olejom

2. Najlepšie na leštenie dreva: Pomarančový olej

Getty

Pomarančový olej je skvelou alternatívou k citrónovému oleju, pretože má mnohé rovnaké čistiace, dezinfekčné a čistiace vlastnosti ako citrónový esenciálny olej. Jan je to Seaman blogu o bytových dekoráciách JaneAtHome.com . Primárne zložky oleja, napr limonén čo je rozpúšťadlo, ktoré pomáha rozkladať oleje a nečistoty, vďaka čomu je účinný pri rôznych čistiacich úlohách. Navyše, citrusová aróma pomarančového oleja z neho robí obľúbenú voľbu pre prírodné čistiace prostriedky, vďaka čomu priestory voňajú čistotou a sviežosťou.

Čo dokáže najlepšie: Po zmiešaní s olivovým olejom vytvára pomarančový esenciálny olej skvelý lesk na drevo, pretože olej dvíha nečistoty a olej pôsobí tak, že matné drevo vyzerá ako nové. Stačí pridať ½ šálky olivového oleja a 10 kvapiek pomarančového esenciálneho oleja

Recept: Pomarančový esenciálny olej leštidlo na nábytok

• ½ šálky olivového oleja
• 10 kvapiek pomarančového esenciálneho oleja (ako NOW Foods Orange Oil Sweet Kúpiť od Amazonu, 8,54 dolárov )

Postup: Pridajte ingrediencie do nádoby, otočte veko nádoby a pretrepte, aby sa spojili. Ponorte suchú handričku do roztoku a votrite do nábytku, idúc s obilím, hovorí Black. Potom už len preleštite čistou handričkou. Tip: Bodový test na nenápadnej ploche dreveného nábytku.

Čo ešte dokáže pomarančový olej vyčistiť:

Mastné povrchy:Pomarančový olej je účinný pri prerezávaní mastnoty a špiny na rôznych povrchoch, ako sú dosky, varné dosky a spotrebiče. Jeho rozpúšťadlové vlastnosti pomáhajú rozpúšťať olej a nečistoty, hovorí Seaman. Čalúnenie:Olej sa môže použiť v domácich čistiacich prostriedkoch na čalúnenie, aby pomohol odstrániť škvrny a osviežiť povrchy látok vďaka schopnosti odbúravať mastnotu, dodáva Ascher. Riad a umývačky riadu:Black hovorí, že pridanie niekoľkých kvapiek pomarančového oleja do saponátu na riad alebo umývacieho prostriedku môže pomôcť zvýšiť čistiacu silu a zanechať riad sviežou vôňou. Poschodia:Keď sa pomarančový olej pridá do domáceho čistiaceho prostriedku na podlahy, môže účinne čistiť a deodorizovať podlahy, hovorí Black. (Kliknutím získate viac domácich čistiacich prostriedkov na podlahy.)

Súvisiace: Štúdia: Vdychovanie pomarančového esenciálneho oleja potláča stres aj túžbu po sacharidoch

3. Najlepší dezinfekčný prostriedok: Čaj stromový olej

Hlavná aktívna zložka oleja z čajovníka, terpinén-4-ol , je zodpovedný za jeho antimikrobiálne účinky, hovorí Black. Táto zložka pomáha ničiť a inhibovať rast rôznych baktérií, plesní a vírusov, vďaka čomu je čajovníkový olej vynikajúcim prírodným dezinfekčným a čistiacim prostriedkom. Pred použitím je dôležité čajovníkový olej správne zriediť, pretože je vysoko koncentrovaný a v nezriedenej forme môže dráždiť pokožku, dodáva Ascher. Okrem toho sa odporúča otestovať ho na malej ploche pred aplikáciou na väčšie povrchy, aby sa zabezpečila kompatibilita a zabránilo sa akýmkoľvek nežiaducim reakciám.

Čo dokáže najlepšie : Tea tree oil je ideálny na odstraňovanie plesní a plesní na domácich povrchoch a predmetoch, ako sú sprchové závesy, obkladačky, toalety a iné vlhké miesta, pretože jeho protiplesňové vlastnosti pomáhajú eliminovať spóry plesní, hovorí Ascher.

Recept: Pleseň z čajovníka a pleseň

• ¼ šálky bieleho octu
• ¼ šálky saponátu
• 10 kvapiek esenciálneho oleja z čajovníka (ako organický esenciálny olej z čajovníka, Kúpiť od Amazonu, 6,39 dolárov )

Postup: Stačí pridať prísady do rozprašovacej fľaše a nastriekať na fľakaté/plesnivec. Nechajte pôsobiť 30 minút, potom jednoducho utrite kefkou. Ocot je tiež prírodné antimykotikum, ktoré pri kontakte zabíja plesne a plesne.

Súvisiace: 4 prírodné čistiace prostriedky pre domácich majstrov, ktoré zanechajú vašu toaletu žiarivú — za menej peňazí

Čo ešte dokáže olej z čajovníka vyčistiť:

Povrchy pre domácnosť:Je to užitočné na čistenie a dezinfekciu povrchov, ako sú dosky, umývadlá a kľučky dverí, hovorí Ascher. Jeho antimikrobiálne vlastnosti ho robia účinným proti baktériám bežne sa vyskytujúcim v domácnostiach. Práčovňa:Pridanie niekoľkých kvapiek oleja z čajovníka do bielizne môže pomôcť dezinfikovať oblečenie a bielizeň. Je to užitočné najmä pre predmety náchylné na rast baktérií alebo húb, ako sú oblečenie do telocvične a uteráky, dodáva Seaman. Koberce:Olej z čajovníka sa môže pridať do domácich čistiacich prostriedkov na koberce na dezinfekciu a dezodoráciu kobercov, najmä v oblastiach s vysokou premávkou. WC misy:Podľa Seamana môže byť čajovníkový olej vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam použitý na vytvorenie prírodného čističa záchodovej misy, ktorý účinne bojuje proti choroboplodným zárodkom a pachom.

Súvisiace: Ako používať čajovníkový olej na akné, ekzémy, lupiny a ďalšie

4. Najlepšie na dezodoráciu: Olej z citrónovej trávy

PamelaJoeMcFarlane/ Getty Images

Primárne zložky oleja z citrónovej trávy, ako napr citral a limonén , prispievajú k jeho čistiacim schopnostiam. Citral má antimikrobiálne vlastnosti, vďaka čomu je olej z citrónovej trávy účinný proti rôznym choroboplodným zárodkom a baktériám. Limonene , ktorý sa nachádza v citrusových olejoch, pomáha rozpúšťať nečistoty a mastnotu.

Čo dokáže najlepšie : Esenciálny olej z citrónovej trávy je jeden z najlepších, pokiaľ ide o pachy, hovorí Black. Vôňa je podobná citrónu, ale je silnejšia a je veľmi účinná na neutralizáciu silných pachov, ako je dym, alebo dokonca pachov z varenia ako ryby, dodáva. Osobne však rád používam olej z citrónovej trávy na bielizeň, hovorí Black.

Recept: Deodorant na bielizeň z citrónovej trávy

• 2 tb. pracích práškov
• 3-5 kvapiek esenciálneho oleja z citrónovej trávy (Brooklyn Botany Lemongrass Essential Oil, Kúpiť od Amazonu, 7,99 dolárov )
• Gule do sušičky vlny

Postup: Pri praní pridajte olej z citrónovej trávy do pracieho prostriedku. A dokonca môžete pridať 2 kvapky citrónovej trávy do gule do sušičky dreva a hodiť do sušičky s bielizňou pre extra sviežu vôňu.

Čo ešte dokáže olej z citrónovej trávy vyčistiť:

Povrchy pre domácnosť:Olej z citrónovej trávy je účinný na čistenie pracovných dosiek, podláh a povrchov, hovorí Seaman. Jeho protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti pomáhajú dezinfikovať a osviežiť tieto oblasti. Kúpeľne:Olej z citrónovej trávy možno pridať do domácich čistiacich prostriedkov na kúpeľňu, aby pomohol dezinfikovať povrchy a zanechať príjemnú vôňu.

Bonus: Olej z citrónovej trávy je známy pre svoje vlastnosti odpudzujúce hmyz , dodáva Ascher. Môže byť použitý ako prirodzený spôsob, ako odradiť hmyz, ako sú komáre, mravce a muchy, aby sa dostal do vášho domova.

5. Najlepší čistič vzduchu: Rozmarínový olej

Getty

Vďaka svojim zlúčeninám ako cineol , gáfor a alfa-pinén — ktoré majú antimikrobiálne vlastnosti, vďaka ktorým je olej účinný proti baktériám, plesniam a vírusom — rozmarínový esenciálny olej je silný čistič a čistič vzduchu, hovorí holistický zdravotný tréner Rigel Smith z BlisedMama.com . Jeho stimulujúca aróma tiež zvyšuje duševnú aktivitu – ideálne, keď potrebujete motiváciu na zvládnutie týchto úloh!

mike nesmith fanpop čiernobiele opice

Čo dokáže najlepšie : Zdvihnite mydlovú špinu a zvyšky z vane, umývadla a sklenených dverí sprchy. A Smith hovorí, že jednoduchá čistiaca pasta s rozmarínovým esenciálnym olejom je najlepší spôsob, ako to urobiť.

Recept: Rozmarínový čistič sprchy a vane

• ½ šálky sódy bikarbóny
• 2 tb. Kastílske mydlo
• 4 kvapky rozmarínového oleja (ako MAJESTIC PURE Rosemary Essential Oil, Kúpiť od Amazonu, 7,03 dolárov ) a citrónový esenciálny olej

Postup: Zmiešajte ingrediencie. Použite čistiacu pastu s vaším obľúbeným čistiacim prostriedkom na ľahké čistenie a dezinfekciu umývadiel, vaní a podláh v sprchách. Kastílske mydlo a esenciálne oleje spolupracujú na odstránení odolných mydlových nečistôt, zatiaľ čo drsná sóda bikarbóna pomáha odstrániť špinu.

Čo ešte dokáže rozmarínový olej vyčistiť:

Povrchy pre domácnosť:Rozmarínový olej možno použiť na čistenie a dezinfekciu pracovných dosiek, stolov a iných povrchov, hovorí Ascher. Jeho antimikrobiálne vlastnosti pomáhajú pri účinnej dezinfekcii týchto oblastí. Kuchynské spotrebiče:Podľa Smitha je olej užitočný na čistenie kuchynských spotrebičov, ako sú mikrovlnné rúry, rúry a chladničky, pretože má schopnosť prerezať mastnotu a špinu. Drevené povrchy:Zriedený rozmarínový olej možno použiť na čistenie a leštenie dreveného nábytku, dodáva Black. Pomáha odstraňovať prach a nečistoty a zároveň poskytuje prirodzený lesk.

Bonus: Keď sa rozmarínový olej rozptýli, dokáže vyčistiť vzduch odstránením vzdušných baktérií a mikróbov, čím vytvorí sviežejšie prostredie, dodáva Smith.

Súvisiace: Pestovanie vlastného rozmarínu z odrezkov je jednoduchšie, ako by ste si mysleli

Upozornenie: Pred použitím akýchkoľvek esenciálnych olejov sa vždy poraďte so svojím zdravotníckym pracovníkom, ak ste tehotná alebo ste s dieťaťom alebo dieťaťom.

Cieľom Women’s World je ponúkať len tie najlepšie produkty a služby. Aktualizujeme, keď je to možné, ale ponuky vypršia a ceny sa môžu zmeniť. Ak si niečo kúpite cez jeden z našich odkazov, môžeme získať províziu. otázky? Oslovte nás na adrese shop@womansworld.com .

---

Ak chcete získať ďalšie spôsoby použitia esenciálnych olejov, kliknite na tieto príbehy:

8 esenciálnych olejov, ktoré obnovia rast rednúcich vlasov – a ako ich používať

Tieto esenciálne oleje na astmu pomohli jednej žene zbaviť sa inhalátorov

6 najlepších esenciálnych olejov proti preťaženiu: odborné rady o tom, ako a kedy ich použiť