John Goodman sa pripojil k rozbehnutému vlak celebrít, ktoré za posledných pár rokov schudli. Fanúšikovia vstúpili do šialenstva po tom, čo nové video Tiktok ukázalo, že herec vyzeral štíhlejšie ako kedykoľvek predtým a blikal úplne nový úsmev.
Ten Roseanne Hviezda, známa svojou väčšou stavbou počas jeho predchádzajúcich rokov skríning , zmenil sa natoľko, že mnohí ľudia ho ani na prvý pohľad nepoznali.
Súvisiace:
- Kelly Osbourne ukazuje štíhlu postavu v nízko strihaných šatách po drastickom chudnutí
- Drastické chudnutie Bridget Fonda Ohromuje fanúšikov po rokoch od verejnosti
Fanúšikovia boli prekvapení, keď videli obrovskú transformáciu chudnutia Johna Goodmana
Goodman, teraz 72 rokov, údajne do roku 2023 údajne klesol o viac ako 200 libier a z tohto nedávneho klipu je zrejmé, že si ho udržiaval. Fanúšikovia nemohli skryť svoj šok. Jeden povedal: „Sakra, John vyzerá úžasne!“ Zatiaľ čo ďalší žartoval: „Kde ste vy ostatní, John?“ Niektorí boli ohromení tým, ako sa teraz líši. „ Nepoznateľný s jeho chudnutím ! “ Jeden fanúšik napísal a premýšľal o svojom novom životnom štýle.
herňa Biely dom
A áno, jeho úsmev upútal aj pozornosť. Kevin Sands v Beverly Hills s láskavým dovolením zubného lekára celebrít, k žiareniu sa pridali jasné nové zuby Goodmana. Goodman hral Dan Conner Roseanne a fanúšikovia ho stále milujú pre túto úlohu a filmy ako Umelec . Ale transformácia bola nad rámec; Bolo to tiež zrejmé z jeho sebavedomia a spôsobu, akým sa nosil.
John Goodman/Instagram
Elizabeth Montgomeryová šklbanie v nose
Ako schudol John Goodman?
Začal John Goodman Jeho cesta na chudnutie Keď sa rozhodol prestať piť alkohol. Po dlhú dobu mu pitie sťažovalo zostať zdravý. V roku 2007, keď zasiahol 400 libier, odišiel do rehabilitácie a vyvinul skutočné úsilie o zmenu. To mu pomohlo prelomiť cyklus chudnutia a potom ho získať späť.
Roseanne, John Goodman, „The Getaway, takmer“ (sezóna 8, vysielaná 14. novembra 1995), 1988-2018. © Carsey-Werner / Paramount Televízia / ABC / Comoltesy Everett Collectionroseanne, John Goodman, „The Getaway, takmer“ (sezóna 8, vysielaná 14. novembra 1995), 1988-2018. © Carsey-Werner / Paramount Television / ABC / Collectey Everett Collection
Okrem opustenia alkoholu, John vzal veci pomaly a stabilné . Začal sa viac pohybovať a zmenil to, čo jedol. Sledoval stredomorskú stravu, čo znamená jesť viac rýb, zeleniny, ovocia, orechov a olivového oleja. S pomocou svojho trénera sa John urobil cvičením zábavou chôdzou, boxom a každým dňom aktívnym. Jeho cesta na chudnutie bola pomalá, ale stabilná.
->