Určite si dnes večer zavolaj babičku na večeru.
ako skončil domček na prérii
Vedci z Kalifornskej univerzity v San Franciscu zistili, že osamelosť zohráva veľkú úlohu pri poklese, ktorý je často spájaný so starobou. Štúdia sledovala 1 600 dospelých s priemerným vekom 71 rokov - napriek kontrole socioekonomického stavu a zdravia osamelý trvale držal vyššiu úmrtnosť. Takmer 23% osamelých účastníkov zomrelo do šiestich rokov od štúdie, na rozdiel od iba 14% z tých, ktorí uviedli adekvátnu spoločnosť.
Pozvanie babičky na večeru môže skutočne predĺžiť jej život - a zvýšiť jeho kvalitu - ukazuje nová štúdia.
„Potreba, ktorú máme po celý život - ľudia, ktorí nás poznajú, vážia si nás a prinášajú nám radosť - ktorá nikdy nezmizne,“ vysvetlila Barbara Moscowitz, senior geriatrická sociálna pracovníčka vo všeobecnej nemocnici v Massachusetts. New York Times .
Môže sa vyvinúť spôsob, akým uprednostňujeme priateľstvá. Laura Carstensenová, psychologička zo Stanfordskej univerzity, vyvinula vplyvnú teóriu nazvanú „sociálno-emocionálna selektivita“: Keď ľudia vycítia, že ich zostávajúci čas sa kráti, vrhajú povrchné vzťahy, aby sa sústredili na tie, ktoré považujú za najdôležitejšie.
Denná pošta
Starší ľudia majú v týchto vzťahoch veľkú hodnotu, a to natoľko, že často prehliadajú oveľa viac než ich deti alebo dokonca ich vnúčatá. Závisí to od dôležitých vzťahových schopností, povedala pre The New York Times Rosemary Bliesznerová, profesorka ľudského rozvoja na Virginia Tech, zručnosti, ktoré naši starí rodičia mali zdokonaľovať celý život.
'Sú dosť tolerantní k nedokonalostiam a výstrednostiam priateľov, viac ako k mladým dospelým,' uviedla. 'Do svojich priateľstiev prinesieš oveľa viac skúseností, keď budeš starší.' Viete, o čom sa oplatí bojovať a o čo sa neoplatí bojovať. “
MyCity-Web
Okrem pozývania našich starších príbuzných a priateľov do našich domovov je dôležité podporovať staršie vzťahy - a preto aj napriek všeobecnej viere majú starší ľudia tendenciu prosperovať v prostredí nezávislého alebo asistovaného života. Tieto životné usporiadania poskytujú viac spôsobov, ako sa miešať, spájať a prosperovať.
Gary Kennedy, riaditeľ geriatrickej psychiatrie v Montefiore Medical Center, hovorí: „Investujú viac do svojich zostávajúcich spojení,“ dodáva. „Priateľstvá skôr optimalizujú, ako sa ich snažia maximalizovať.“
Stránky:Strana1 Strana2