Sabrina Maltby sa vytiahla z postele a snažila sa čeliť ďalšiemu dňu plného žalúdka a nepohodlia. Skončí sa niekedy táto jazda na horskej dráhe? čudovala sa 65-ročná učiteľka New Hampshire a naplnila ju frustráciou. Sabrina celé mesiace znášala záchvaty útrpnej zápchy, ktoré niekedy trvali niekoľko dní. A keď konečne pocítila úľavu, bola plná bolesti a napätia.
Toto pre mňa nemôže byť dobré , Sabrina si uvedomila. Kvôli ich vedľajším účinkom, ktorá sa obávala používania tvrdých preháňadiel alebo liekov na predpis, sa rozhodla obrátiť sa na prírodné prostriedky a do svojej už tak zdravej stravy pridala viac vlákniny a vody. Ale nič nedalo – a Sabrina znepokojivo zistila, že je čoraz viac unavená. Čo ak nikdy nenájdem úľavu? znepokojovala sa.
Jednoduché riešenie
V decembri 2020 Sabrina pocítila iskierku nádeje, keď sa jej priateľ podelil o liek na zápchu vyvinutý Dr. Marisol Teijeiro, ND, ktorá zvíťazila nad svojimi vlastnými tráviacimi problémami pomocou zábalov s ricínovým olejom. Táto starodávna liečebná prax sa používa po stáročia na zmiernenie zápchy a gastrointestinálnych ťažkostí.
srdciari 70. rokov
Fascinovaná Sabrina zistila, že zábaly, ktoré sú namočené v ricínovom oleji, potom umiestnené na pečeni a nosené cez noc, stimulujú receptory prostaglandínu EP3, ktoré pomáhajú jemne pohybovať hladkými svalmi črevného traktu, aby sa prečistil a preplachoval systém.
Sabrina sa rozhodla, že to nemôže uškodiť skúsiť to, a dopriala si balík ricínového oleja ( 59 dolárov z drmarisol.com ) k narodeninám. Súprava obsahovala opakovane použiteľný flanelový balíček z bavlnenej šerpy a fľašu ricínového oleja. Každú noc pred spaním Sabrina jednoducho nakvapkala malé množstvo oleja na zábal, potom si ho pripevnila na pečeň a ušla spať. Nasledujúce ráno sa zobudila a bola šokovaná, že do 15 minút pocítila úľavu – bez známej bolesti alebo napätia. Nemôžem tomu uveriť! pomyslela si Sabrina, aj keď uvažovala, či to nebola len náhoda. Ale po tom, čo si na nasledujúcu noc znovu obliekla batoh s rovnakým výsledkom, vedela, že našla svoje riešenie.
Používaním balenia každú noc Sabrina každé ráno upadla do konzistentného rytmu hladkého, bezbolestného vylučovania. Ako týždne plynuli, všimla si, že jej oblečenie je voľnejšie, má zvýšenú energiu, pokojnejší spánok a už sa nenafukuje.
kedy elvíra vyšla
Dnes sú balíčky ricínového oleja súčasťou Sabrininej nočnej rutiny a je nadšená, že každá fľaša oleja vydrží štyri mesiace. Bez balenia ricínového oleja nejdem spať! Sabrina hovorí, že po zjedení ťažkého jedla nosí zábal aj cez žalúdok (namiesto pečene), aby uľahčila trávenie. je to neuveritelne. Cítim sa rovnako mladý ako moja 35-ročná dcéra – a konečne mám späť svoj život!
Využite liečivú silu ricínového oleja
Použitie zábalu ricínového oleja na brucho spúšťa kontrakcie črevných svalov a pomáha črevám udržať vlhkosť, takže odpad ľahko prechádza, hovorí odborníčka na zdravie žien Ann Louise Gittleman, PhD, ktorá pripisuje laxatívny účinok kyseline ricínolejovej v oleji. Vlastné: Zložte veľký kus vlneného flanelu (pomáha oleju preniknúť hlbšie) do troch alebo štyroch vrstiev, namočte ho ricínovým olejom a potom ho zohrejte v pekáči v rúre, kým nebude flanel prijateľne horúci.
rodina jarabíc Susan Crough
Potom si tri polievkové lyžice oleja rozotrite na brucho, ľahnite si a navrch položte teplý flanel. Zakryte ho plastovou fóliou a na vrch položte vyhrievaciu podložku. Počkajte 30 minút, aby ste pomohli pri zápche, a až hodinu pri iných použitiach, napríklad pri poruchách trávenia. Umyte olej a uložte flanel do uzavretého plastového vrecka na budúce použitie.
Balíček prináša staromódne liečenie bez liekov, hovorí Gittleman a dodáva, že medzi jeho ďalšie výhody patrí posilnenie imunity a funkcie pečene, ako aj zníženie bolesti.
Verzia tohto článku sa pôvodne objavila v našom tlačenom časopise , Ženský svet .