CDC odhalilo, ktoré pracovné miesta vás najviac ohrozujú pri získavaní karpálneho tunela — 2024
Pozostáva vaša práca z celodenného písania na počítači? Zdá sa vám, že vaše zápästie a ruky do konca týždňa kričia o prestávke? Nie si sám. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb zverejnili informácie o pracovných miestach, u ktorých je najvyššie riziko vzniku syndrómu karpálneho tunela. Najprekvapujúcejšia časť? Na to, aby ste zažili karpálny tunel, nemusíte byť ani celý deň v kancelárii a písať na počítači.
Pre syndróm karpálneho tunela je charakteristické mravčenie, necitlivosť alebo slabosť v rukách. Niektorí ľudia sa snažia bojovať proti karpálnemu tunelu nosením ortézy na zápästí. Príznaky karpálneho tunela sa začnú rozvíjať, keď sa stredný nerv stlačí vo vnútri karpálneho tunela (skutočná anatomická oblasť vo vašom tele). Je to oblasť spojená kostami a tkanivami, ktorá prenáša stredný nerv a ďalšie šľachy do svalov rúk.
desi arnez jr.
Teraz, keď vieme, že karpálny tunel je skutočným miestom v našich zápästiach, kde nakoniec získame pomenovaný syndróm syndrómu karpálneho tunela, ako k tomu vlastne dôjde? Syndróm karpálneho tunela nastáva, keď je zúžený skutočný karpálny tunel.
Môže sa to stať napríklad pri tehotenstve, obezite alebo raste na štruktúrach zápästia. Môže sa to však vyskytnúť aj pomocou opakovaného pohybu, ktorý spôsobuje namáhanie oblasti, a preto veľa ton písma alebo písania môže ľahko spôsobiť bolesť karpálneho tunela.
Teraz, keď vieme, čo je karpálny tunel a čo to spôsobuje, ktoré pracovné miesta sú vystavené najvyššiemu riziku, že ich spôsobia? CDC to oznámilo pracovných miest ktoré zahŕňajú výrobu odevov, prípravu jedla a administratívne práce, vykazovali najvyššiu mieru syndrómu karpálneho tunela. Medzi ďalšie pracovné miesta patria telefónni operátori, predavači v kaviarňach a elektromechanici. Výsledky tiež ukázali, že ženy majú vyššiu pravdepodobnosť syndrómu karpálneho tunela ako muži, pravdepodobne preto, že oblasť karpálneho tunela je u žien menšia.
Tieto výsledky nie sú prekvapujúce vzhľadom na množstvo praktických prác, ktoré tieto pracovné polia prechádzajú. Vďaka množstvu strihania, šitia, mäsiarstva a písania nie je prekvapením, že tieto úlohy majú najvyššiu tendenciu v oblasti karpálnych tunelov.
Syndróm karpálneho tunela nie je vtip a môže skutočne spôsobiť veľké zvýšenie účtov za lekársku starostlivosť a celkových nákladov na systém zdravotnej starostlivosti. Tieto náklady môžu každý rok dosiahnuť až 2 miliardy dolárov. Vzhľadom na to je dôležité podniknúť potrebné kroky, aby ste zabezpečili, že syndróm karpálneho tunela nebude potenciálne horší, ako by už mohol byť.
sylvester stallone rodinné obrázky
Určite ZDIEĽAM tento článok šíri správy o týchto nálezoch karpálneho tunela a nezabudnite si pozrieť video nižšie o tom, ako sa rýchlo zbaviť bolesti karpálneho tunela!