Harrison Ford dosiahol svoju fyziku zabijakov v 77 rokoch prostredníctvom tejto základnej zmeny stravy — 2024
Harrison Ford , vo veku 77 rokov, stále má pôsobivú postavu. Zamestnáva sa vo svete zábavy, ale ani to nie je všetko, čo mu pomáha udržiavať sa tak dobre v kondícii. Dodatočne priznal Show Ellen DeGeneres že chodí do posilňovne len „trochu“. To spôsobilo, že fanúšikovia sa pýtali, Ako to robí Harrison Ford? Jeho odpoveď: jednoduchá, aj keď nudná strava.
Ford je rád, že jednoduchá zmena stravy funguje, ale pripúšťa, že ho to skutočne obmedzilo na vzrušujúcejšie jedlo. Je to preto, lebo v skutočnosti vyrezal mäso a mliečne výrobky. Ostávajú mu tak dva hlavné druhy potravín. '[Nejem] prakticky nič,' povedal o svojej strave. 'Jem zeleninu a ryby.' Je to naozaj nudné. “ Ale udržiaval ho schopného urobiť veľa v tých svojich najikonickejších filmy .
Diéta Harrisona Forda priniesla múdrosť, frustráciu a zábavu
Harrisonovi Fordovi vadí jeho strava, tréning a celkové zdravie, aby mohol sám robiť akrobatické kúsky v akčných filmoch / Lucasfilm Ltd / Paramount / Kobal / REX / Shutterstock (5886187 bm)
yasmine bleeth drogová závislosť
Zatiaľ čo Harrison Ford nariekal nad jeho nudnou stravou, diváci sa pobavene zasmiali. Napriek jeho frustrácii však jeho výber vyšiel z osobného hľadiska. Podľa Nás týždenne , cíti, že tento životný štýl je všade lepší pre všetkých. 'Práve som sa rozhodol, že som.' unavený jedením mäsa „Vysvetlil a dodal:„ A viem, že to nie je dobré pre planétu a nie je to dobré ani pre mňa. “
každá dcéra mala brata hádanku
SÚVISIACE : Harry Hamlin hovorí, že bol takmer Indiana Jones namiesto Harrisona Forda
Ford do rozhovoru vložil trochu humoru pre seba. Celá diskusia sa skutočne začala, keď Ellen zdôraznila: „Vyzeráš dobre, vyzeráš naozaj dobre.“ Ford okamžite vtipne odpovedal: „Čo som urobil vyzeraj ako predtým ? “ Keď Ellen zdieľala obrázok zdôrazňujúci Fordovu svalovú postavu, vysvetlil, že to nepochádza úplne z telocvične. Ráta však s tým, že bude fit, rovnako ako pred rokmi.
Ford sa udržiaval zdravým pre filmy kedysi i teraz
Ford mal pre „Call of the Wild“ scénu bez košieľ, povedal, že nevyžaduje žiadne digitálne vylepšenia / 20th Century Fox
Harrison Ford, ktorý je ikonou akčných hrdinov, bol zapojený do mnohých intenzívnych filmov. Sám Ford to urobil veľa jeho vlastných kaskadérskych kúskov pre Indiana Jones ako mohol. Vyžadovalo si to veľa tréningu, aby ste mohli vystupovať aj vyzerať ako niekto schopný týchto výkonov. Tento trend stále udržiava vďaka zmesi stravy a pohybu. Jeho najnovší film, Volanie divočiny sa dostane do kín v piatok 21. februára. Ford má vo filme scénu bez tričiek, ale povedal USA dnes nikto nemusel nič digitálne vylepšovať.
Ford stále nedokončí propagáciu svojich nových filmov a zdravého životného štýlu. Indiana Jones získava do júla 2021 ešte jeden záznam a Ford o ňom pre divákov poprosil niekoľko podrobností. Napriek nešťastná povaha pokračovaní byť ako hrať ruskú ruletu, Ford znie nádejne, takže možno aj my môžeme byť. 'Uvidíme nový vývoj v jeho živote, jeho vzťahu.' Uvidíme časť jeho histórie vyriešená . Je to veľmi dobrý scenár. Teším sa na to, “vysvetlil.
Willie Nelson domček na kopci
Kliknite pre ďalší článok