Je fénovanie vlasov zlé? Odborníci odhaľujú klady a zápory — Plus ako predchádzať škodám — 2024
Ak ste nedávno prešli TikTok, pravdepodobne ste videli diskusiu o sušení vlasov na vzduchu v porovnaní s fénovaním vlasov, ktoré prevzali platformu. Je to preto, že rôzni tvorcovia zvažujú starú otázku: Je fénovanie vlasov zlé? Ale nemôžete naozaj v krátkom videu TikTok sa ponorte do nuancií zdravia vlasov a pokožky hlavy. Preto sme oslovili kaderníkov a trichológa o výhodách a nevýhodách fénovania vlasov a o tom, ako to urobiť s minimálnym poškodením.
Je fénovanie vlasov zlé?
Odpoveď na túto otázku je komplikovaná, pretože väčšina problémov, ktoré vznikajú, je spôsobená tým, ako používate fén v porovnaní so samotným fénom. Fénovanie [samotné] neublíži vašim vlasom, hovorí Laura Polko , stylista celebrít a Chodba veľvyslanec. Poškodenie spôsobuje skôr nesprávne používanie nástrojov a produktov. Je dôležité vedieť ako správne fénovať vlasy, aby nedošlo k ich poškodeniu. Tu sú niektoré výhody a nevýhody:
1. Pro: Urýchľuje čas prípravy
Efektívne fénovanie môže potenciálne skrátiť čas vášho prípravného procesu, najmä ak máte veľa vlasov, ktorým sušenie na vzduchu trvá dlho. A ešte viac, ak sa učíte ako udržať vlasy rovné cez noc alebo ako dosiahnuť, aby kučery vydržali dlhšie sušenie po fúkaní.
2. Pro: Dodáva vlasom lesk a objem + skrotí krepovatenie
Vysúšanie fúkaním dáva ten lesklý, uzavretý odraz a život, ktorý hľadáte, a váš štýl má tendenciu trvať oveľa dlhšie, hovorí Polko. Tento proces tiež bojuje proti krepovateniu vlasov, môže vám poskytnúť o niečo väčšiu kontrolu nad vaším vzhľadom a dodáva extra telo pre hladší a mladistvejší vzhľad. Fénovanie nielen šetrí čas, keď ste v núdzi, ale môže výrazne zlepšiť vzhľad vlasov pridaním štýlu a objemu, ako aj znížením krepovatenia, dodáva Polko.
Kreatívny kredit/Getty
3. Pro: Zabraňuje potrebe používať žehličku
Podľa Sophie Gutterman , stylista celebrít, ktorý konzultuje s EDRÉE nástroje na úpravu vlasov a Všetko o kučerách Správne vyfúkanie kučeravých alebo vlnitých vlasov na dosiahnutie rovného vzhľadu ich môže tiež vystaviť menšiemu teplu ako žehlička. Takže niekedy môže byť fénovanie skutočne jemnejšou možnosťou, v závislosti od typu a štruktúry vlasov.
4. Con: Môže poškodiť vlasy
Jednou z nevýhod fénovania vlasov je tepelné poškodenie, ktoré môže viesť k lámaniu a vysušovaniu, hovorí Polko. Poškodenie teplom je však len dôsledkom nesprávneho fénovania vlasov alebo príliš častého fénovania. Gutterman súhlasí. Ak používate fén každý deň s nesprávnym nastavením alebo výrobkami, môže to úplne poškodiť vlasy, najmä ak ste urobili chemickú službu, máte kučeravé vlasy alebo užívate lieky, ktoré spôsobujú oslabenie vlasov.
5. Con: Môže spáliť pokožku hlavy
Chyba používateľa môže tiež neúmyselne spôsobiť popáleniny pokožky hlavy, hovorí Polko, čomu sa môžete vyhnúť, ak nebudete používať extrémne vysoké nastavenie teploty a nebudete sušičku dlhodobo zameriavať na jedno miesto.
6. Zápor: Zdokonaliť techniku sušenia môže vyžadovať prax
Aj keď fénovanie môže v konečnom dôsledku spôsobiť, že vlasy schnú rýchlejšie a potenciálne vyzerajú uhladenejšie (v závislosti od požadovaného štýlu), ide o aktívny proces stylingu s väčšou krivkou učenia (a potenciálom unaviť vaše ruky) v porovnaní so sušením vzduchom.
Ako fénovať vlasy a minimalizovať ich poškodenie
Kľúčom k minimalizácii tepelného poškodenia spôsobeného sušením fúkaním je niekoľko osvedčených postupov a techník. Čítajte ďalej len o tom nižšie!
Pán. bo jangles
1. Urobte si prehľad o sušiči vlasov, ktorý používate
Najprv budete chcieť zvážiť váš fén a jeho nastavenie teploty. Samozrejme, čím je vzduch teplejší, tým rýchlejšie vlasy uschnú, ale ako zdôrazňuje Gutterman, vysoké teplo je nie to najlepšie pre zdravé zámky.
Ak máte hrubé vlasy s textúrou, môžete mať vzduch o niečo teplejší, ale väčšina ľudí by mala udržiavať nastavenie na strednom stupni, hovorí Gutterman. S najväčšou pravdepodobnosťou ho nepotrebujete vyššie, pretože je pravdepodobné, že nemáte sklony ku krepovateniu. A ak si chcete vlasy len vysušiť a neplánujete ich guľaté kefovanie, môžete sa dokonca zbaviť nízkej teploty.
Hľadáte nový sušič vlasov? Polko odporúča sušič vlasov InfinitiPRO by Conair DigitalAIRE ( Kúpiť od Amazonu, 110,99 dolárov ), ktorý je silný, ale jemný. Jeho maximálna teplota je 205 ° Fahrenheita, čo je hlboko pod prahom 300 ° Fahrenheita, kde začína dochádzať k extrémnemu poškodeniu teplom.
2. Používajte správny typ kefy pre vaše vlasy
pavlyukv/Getty
Ak chcete vlasy vysušiť a narovnať, použite kefu, ktorá je vhodná pre váš typ vlasov. Okrúhle kefy sú skvelé na ohýbanie a odraz, hovorí Gutterman, ale hrubšie typy vlasov môžu na dosiahnutie najlepších výsledkov vyžadovať plochý dizajn lopatky. A tí, ktorí majú sklony ku krepovateniu, by mali hľadať keramické kefy.
obsadenie vianočných prázdnin národnej lampóny kedysi a teraz
3. Analyzujte aktuálny stav svojich vlasov
Poškodenie teplom sa môže časom kumulovať, preto Polko navrhuje fénovať vlasy maximálne 2-3 krát týždenne pre optimálne zdravie vlasov.
Jediná výnimka z tohto pravidla? Vlasy, ktoré sú už vážne poškodené. Ak si tým vlasy naozaj prešli a potrebujú prestávku, minimalizoval by som fénovanie alebo používanie akéhokoľvek tepla na vlasy, hovorí Polko.
Gutterman dodáva, že musíte mať na pamäti aktuálny stav vašich vlasov a venovať pozornosť nastaveniu teploty, aby ste predišli poškodeniu. A Bridgette Hillová , certifikovaný trichológ, ktorý konzultuje pre René Furterer súhlasí. Kvalita a lesk vlasov určí, kedy vlasy potrebujú prestávku, hovorí Hill. Takže ak vaše vlasy vyzerajú matne alebo polámané, je čas zmierniť fénovanie.
3 kroky k prasknutiu bez poškodenia
Krok 1: Začnite s vlhkými vlasmi a použite tepelnú ochranu
Keď začnete fénovať, budete sa chcieť uistiť, že vaše vlasy sú vlhké – nie premočené. Keď sú vlasy veľmi mokré, rozťahujú sa a fúkanie horúceho vzduchu na ne v tomto stave môže spôsobiť ich rýchle sťahovanie, čo spôsobuje poškodenie. Prebytočnú vodu odstránite pomocou utierky z mikrovlákna, hovorí Polko. A blotovanie je lepšie ako trenie, aby sa zabránilo rozbitiu pri sušení uteráka. Tiež zvážte najskôr sušenie vlasov na vzduchu, ak chcete, pretože to zabezpečí, že vaša hriva nebude zraniteľná.
Okrem toho je nevyhnutné pred fénovaním vlasov použiť tepelnú ochranu. Polko má rád John Frieda Frizz Ease Daily Nourishment Leave-In Conditioner ( Kúpiť od Amazonu, 8,49 dolárov ), pretože obsahuje zložku chrániacu pred teplom, takže vlasy sú hebké a upraviteľné hneď po sprchovaní. Ďalším tepelným ochranným prostriedkom, ktorý môžete vyskúšať, je Rene Furterer tepelný ochranný sprej a balzam na vyfukovanie ( Kúpiť od Rene Furterer, 36 dolárov ), ktorý bojuje proti krepovateniu vlasov pomocou ultra-hydratačného jojobového extraktu a zmesi vitamínu B5.
Krok 2: Rozdeľte vlasy na časti
Aby bol proces fénovania čo najefektívnejší, Polko odporúča rozdeliť si vlasy na časti a každú zastrihnúť, aby ste mohli riešiť jednu oblasť naraz.
Krok 3: Začnite fénovať
Nechajte jednu časť dole a začnite tak, že fén podržíte asi šesť palcov od vlasov a nasmerujete prúd vzduchu na časť, aby ste ich vysušili. Ak máte kučeravé alebo vlnité vlasy, použite difuzér, aby ste nenarušili svoj prirodzený vzor vlasov. Gutterman navrhuje začať pri korienkoch vlasov a vyfúknuť vlhkosť smerom ku končekom, na rozdiel od začiatku od spodnej časti. To zabezpečí, že sekciu nebudete musieť sušiť dlhšie, ako potrebujete, hovorí.
Uistiť sa, že smerujete vzduch rovnakým smerom, akým budú vlasy ležať, je také dôležité, pretože to udrží kutikulu hladkú a lesklú, hovorí Gutterman. A dodáva, že je tiež dôležité uistiť sa, že so sušičkou pohybujete tekutinou, aby ste sa vyhli príliš veľkému teplu v jednej oblasti. Keď je jedna časť suchá, zložte ďalšiu časť a opakujte tieto kroky, kým nie sú všetky vlasy úplne suché.
Ak chcete získať podrobný návod na sušenie vlasov, pozrite si nižšie uvedené video od kaderníka a YouTubera Svet Brada .
Cieľom Women’s World je ponúkať len tie najlepšie produkty a služby. Aktualizujeme, keď je to možné, ale ponuky vypršia a ceny sa môžu zmeniť. Ak si niečo kúpite cez jeden z našich odkazov, môžeme získať províziu. Otázky? Oslovte nás na adrese shop@womansworld.com .
Ak chcete získať ďalšie tajomstvá zdravia vlasov, kliknite na tieto príbehy:
Prečo sú vaše vlasy také suché: Profesionálni stylisti odhaľujú záludných vinníkov + ako to rýchlo napraviť
Ako zabrániť rozštiepeným končekom podľa kaderníkov celebrít