Táto lahodná ovocná šťava môže znížiť chronický kašeľ, nadúvanie brucha a príznaky kŕčových žíl — 2024

IN prečo tak veľmi kašlem? Jacklyn Stansbury zalapala po dychu a snažila sa chytiť dych. V obave, že by vystrašila svoje vnúčatá, ktoré pravidelne opatrovala, domáca opatrovateľka z Newfoundlandu v Kanade vyskúšala všetko, aby umlčala jej dotieravý kašeľ. Ale celé mesiace nič nefungovalo. Bola fajčiarkou 30 rokov a tvrdo pracovala, aby prestala v nádeji, že jej to pomôže cítiť sa lepšie, ale Jacklyn sa obávala, keď sa jej kašeľ len zhoršoval.

Čoskoro začala pravidelne dýchať a mala problémy s dýchaním, a tak sa rozhodla navštíviť svojho lekára. Na Jacklynov alarm zistila, že jej symptómy sú spôsobené chronickou obštrukčnou chorobou pľúc (CHOCHP), zápalovým ochorením pľúc, ktoré spôsobuje obštrukciu prúdenia vzduchu v pľúcach. Vaše dýchacie cesty nefungujú normálne, čo zhoršuje vašu schopnosť odstraňovať hlien kašľom, povedal Jacklynov lekár. Budem sa snažiť dýchať do konca života? bála sa.

fema vaflovy dom index irma

Jej úzkosť len rástla, pretože lieky na predpis a lieky na potlačenie kašľa jej nepomohli málo, a kedysi jednoduché každodenné úkony, ako je sprchovanie, zaberali dvojnásobný čas a nechali ju zadýchať, dýchať a panikáriť.

Je to hrozná choroba, skúšal som všetko, aby som sa zbavil tohto chronického kašľa, Jacklyn napísala na podpornú skupinu CHOCHP na Facebooku, že sa pripojila krátko po diagnostikovaní. Na jej prekvapenie jej niekoľko nových priateľov odpovedalo povzbudením a veľmi prekvapivým riešením: Nesladený ananásový džús.

Prečo sa ananásový džús zbaví kašľa?

Ananásový džús? Nikdy som nepočul o tom, že by to pomohlo pri kašli, pomyslel si Jacklyn skepticky. Po výskume ju však zaujalo zistenie, že šťava obsahuje enzým zvaný bromelaín , ktorý má silné protizápalové a mukolytické vlastnosti, ktoré pomáhajú riediť, rozbíjať a vylučovať hustý hlien, ktorý trápi mnohých pacientov s CHOCHP.

To nemôže uškodiť vyskúšať! Jacklyn sa rozhodla a začala so štvordecovým pohárom na druhý deň ráno, keď často bojovala s hustým hlienom, ktorý nedokázal uvoľniť ani jej najsilnejší kašeľ. K jej šoku pri jednom pohári pocítila, že sa začína rozpadávať – a zrazu kašlala oveľa menej.

Dnes je pitie ananásového džúsu alebo jedenie ovocia kľúčovou súčasťou Jacklynovej každodennej rutiny. Zmenilo mi to život! fandí 56-ročný. Už necítim paniku ani nedýcham. Môžem dokonca bežať za svojimi vnúčatami bez kašľa!

Čo je na bromelaíne také silné?

Tento enzým na trávenie bielkovín, ktorý sa nachádza v ananáse, poskytuje celý rad výhod pre celé telo. Tu je niekoľko:

Zmierňuje nadúvanie brucha .

Zahryznutie do polovice šálky surového ananásu môže znížiť tráviace ťažkosti o 55 percent len ​​za 20 minút. Vedci z University of Connecticut tvrdia, že jeho bromelaín urýchľuje trávenie bielkovín a tukov, čím podporuje rýchlejšie vyprázdňovanie žalúdka.

Sťahuje kŕčové žily .

Kedy fibrín , v žilách sa hromadí zrážacia bielkovina, ktorá spôsobuje ich vydutie. Vedci však tvrdia, že suplementácia bromelaínom na prázdny žalúdok rozkladá fibrín, takže sa vyplavuje z krvného obehu, obnovuje prietok krvi a odstraňuje nevzhľadné vydutiny.

Vymaže starecké škvrny .

Bromelaín rozkladá odumreté, zafarbené kožné bunky, aby urýchlil ich odstránenie. Postup: Raz denne namočte vatové tampóny ananásovým džúsom a priložte na miesta na rukách, krku alebo tvári na 10 minút, potom opláchnite.

lucerna na malých darebákoch

Zvyšuje imunitu .

Bromelaín je silný liečivý enzým, hovorí expertka na zdravie Michelle Schoffro Cook, PhD. V skutočnosti denné užívanie bromelaínu pomáha rozpúšťať lepkavé biofilmy, ktoré chránia škodlivé baktérie a vírusy, aby ich imunitné bunky mohli zničiť.

Verzia tohto článku sa pôvodne objavila v našom tlačenom časopise , Ženský svet .