Demencia je zničujúci stav, ktorý ovplyvnil milióny ľudí na celom svete. Patria sem známe celebrity ako Wendy Williams a Bruce Willis, ktorí trpia demenciou. Ich verejné zápasy s touto chorobou nielen preukázali osobné mýto, ktoré im vyžaduje, a ich rodinu, ale tiež zvýšila povedomie o tejto chorobe. Nielen to, že vymazal stigmatizáciu pripojenú k chorobe. Prostredníctvom nich si verejnosť viac uvedomuje znepokojujúce účinky a príznaky tejto choroby.
Zatiaľ čo Willisova rodina hlasovala pri obhajobe výskumu demencie, Williams bol chytený v právnej bitke o jej opatrovníctvo a trval na tom, že nie je kognitívne poškodená. Ich rôzne zážitky vrhli svetlo na zničujúci charakter demencie a potreby dobrých podporných systémov. Vyžaduje tiež oveľa viac financovania výskumu v oblasti zdravotnej starostlivosti.
Mám mestá, ale nemám domy, mám hory, ale nemám stromy, mám vodu, ale žiadne ryby
Súvisiace:
- Ako zabrániť tomu, aby vás komárov zahryzli tento rok v lete (a znížiť riziko choroby)
- Jesť tri čokoládové tyčinky mesačne môže znížiť riziko zlyhania srdca
Kampaň Wendy Williamsovej a Bruce Willis's Bathgles Puans Dimentia Riziko kampane
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Bruce Willis (@brucewillisbw)
Wendy Williams bola diagnostikovaná primárna progresívna afázia a frontotemporálna demencia , podmienky, ktoré ovplyvnili jej pamäť, reč a porozumenie. V roku 2023 jej Guardian informovala, že bola „natrvalo nespôsobilá“ a nedokázala zvládnuť svoje záležitosti. To spôsobilo znepokojenie medzi fanúšikmi a nasledovníkmi, pretože mnohí jej poslali svoje modlitby a priania.
Ale okrem fyzických príznakov Williams bojuje za kontrolu nad svojím životom. Nedávno vyhodila svojho súdneho zástupcu, že ju v boji proti opatrovníckemu bitke dobre nezastupovala. Tvrdila, že bola uväznená a nespravodlivo obmedzená. Prebiehajúci právny boj medzi Williamsom a jej opatrovníkom preukázal výzvy, ktorým pacienti demencie čelia pri zachovaní svojej autonómie a majú vlastnú slobodnú vôľu.
Aj herec Bruce Willis bol pôvodne diagnostikovaný s afáziou v roku 2022. Stav ovplyvnil jeho schopnosť komunikovať. Ako jeho príznaky postupovali, lekári aktualizovali svoju diagnózu na frontotemporálnu demenciu (FTD). Na rozdiel od Williamsa, ktorého stav bol zdrojom právnych a osobných sporov, Willisova rodina sa zamerala na šírenie vedomostí o demencii . Rodina požiadala médiá, aby sa zamerali skôr na upozornenie na FTD, než na zdieľanie falošných správ alebo špekulácie o osobnom živote Willisa. Demencia je choroba, ktorá ovplyvňuje všetky aspekty života pacienta a môže ovplyvniť kohokoľvek. Štúdie však ukázali, že existujú dôležité zvyky, ktoré môžu znížiť riziko demencie.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
spisovateľ ohnivého kruhu
Ako znížiť riziko demencie
Kým existuje Žiadny liek na demenciu , určité zmeny životného štýlu môžu znížiť riziko rozvoja stavu. Jedným z faktorov je sociálna interakcia, ktorá hrá dôležitú úlohu pri prevencii demencie. Štúdie ukázali, že izolácia zvyšuje riziko až o 50 percent. Ľudia sa odporúča, aby sa zapojili do zmysluplných rozhovorov, pripojili sa k sociálnym skupinám a zostali v spojení s rodinou a priateľmi. Okrem socializácie, pravidelného cvičenia, ako je chôdza, tanec alebo silový tréning, tiež zlepšuje prietok krvi do mozgu a podporuje zdravie mozgu. Ďalším rozhodujúcim aspektom je zdravá strava, najmä strava mysle - ktorá kombinuje stredomorskú a Dash Diets. Táto strava hrá dôležitú úlohu pri funkcii mozgu.
Foto: Steven Hwg na Unsplash
Štúdie tiež ukázali, že fajčenie zvyšuje riziko demencie a nadmerné užívanie alkoholu prispieva k kognitívny pokles . Je tiež potrebné udržiavať konzistentný rozvrh spánku a riešiť poruchy spánku skôr, ako sa zhorší. Popri spánku pomáha mentálna stimulácia, ako je čítanie, riešenie hádaniek, učenie sa nových zručností alebo hranie hudobných nástrojov, udržiavať mozog aktívny. Nakoniec sa vždy zúčastnite pravidelných zdravotných prehliadok, aby ste zabránili akejkoľvek forme poklesu kognitívneho zdravia.
->